あいうべ体操

こんにちは

みなさんあいうべ体操知っていますか？
子供の通う学校では　朝 クラスみんなでやっているそうです。
家でも私と一緒しています。
みなさんもお風呂や通勤中など　親子で空いた時間にやってみてください！

寒い日が続いていますので、体調管理 気をつけてください！